膝の痛み

NHK きょうの健康7月号に

ひざの痛み特集が組まれています。

図書館などでリクエストしてみるのもオススメです！

NHK きょうの健康 2009年 07月号 [雑誌]

軽くみないで！ひざの痛み

痛みはどうして起きる？、負担をへらす生活、痛みをとる薬と手術／

専門医がすすめる健康体操ーひざの痛みを解消しよう

昨日、偶然テレビ番組で「腰バランスショートタイツ」を知りました。

骨盤の歪みを矯正し、歩く姿勢を良くすることで

腰痛やヒザの痛みを防ぐことにも繋がるそうです。

また、下半身太りやＯ脚も解消されるので、

この点からも膝への負担が軽くなるのではないでしょうか？


アシックスが開発した新商品です。

話題の品らしく、六月の先行販売分は売り切れのようです。

予約したので、七月には届くと思います。


アシックス・インナーマッスル　腰バランスショートタイツ

yahoo!ニュースによるとクラゲの糖タンパク質
「クニウムチン」で高齢者に多い変形性関節症の
治療効果が高まる研究が発表されたようです。

この研究が進み、変形性関節症の方の症状が
やわらぐよう、活かされると良いですね☆