最終警告！たけしの本当は怖い家庭の医学 診察室。
サイトで偶然見つけたのですが、書かれている内容が
私自身の症状にぴったりだったのです。
日本人の１０人に１人、約１２００万人が変形性膝関節症。
日本人の約８割が、もともとＯ脚で、
膝の関節が触れ合う面が不自然な角度となり
軟骨に負担がかかるため減りやすくなるのだそうです。
そのほか、老化と運動不足が大きな原因。
私も典型的なＯ脚。
そして運動不足で筋肉がついていない。
かろうじて老化にはちょっとだけ早い年齢なので
今から筋肉をつけ、できるだけＯ脚をなおせば
大丈夫なのでは？とおもってます。
